XVI Volta a peu de Puçol

Deportes Running
carrera volta a peu puzol 2011

El viernes corrí la Volta a Peu de Puzol, una carrera rápida y corta tan sólo 5 Km. Y la verdad es que estoy muy contento. Mi idea era correr a 4’20» el km, para mejorar la marca hecha en Albuixech (6,4 km) de 4’30» y al final acabé con unos prometedores 4’12» que podía haber bajado a 4’08» o así porque llegué con fuerza y no quise apretar más en el último km

Digo «prometedores» porque voy en buena progresión. Después de más de 3 años lesionado, he podido volver a correr y aunque la verdad es que me ha costado mucho ponerme en forma ya estoy viendo los resultados. Hace un par de meses cuando empecé a correr, me fijé un objetivo para finales de agosto, correr a 5 min/km pero hace tiempo que destrocé esa marca :) así que reformulé el objetivo a 4 min/km pero me van a faltar unas semanas, porque las carreras populares por la zona se acaban. Continue reading