El sábado fui a la Carrera de Quart de les Valls, organizada por Atletisme La Vall de Segó. La última de las carreras populares que voy a hacer este año.

Se trata de un circuito semiurbano de 5 km. En el que damos 2 vueltas prácticamente iguales teniendo 3 pasos por meta. Destacar la poca asistencia de corredores tan solo 174, sobre todo después de venir de la carrera de Puzol. Y por otro lado el tiempo, hizo mucho, mucho calor.

Para mí la nota negativa fue la organización de la salida. Dieron al salida sin previo aviso, mcuhos estaban de espaldas hablando en grupos, otros estirando en las paredes o en la acera, a mí me cogieron quitándome un imperdible para dárselo a un compañero, cuando de repente deijeron YA! unos empezaron a correr y toda la gente pregutnaba que había pasado, ejej. Después de 16 años organizando la carrera, podían haber dicho, «venga chicos que en 2 minutos empezamos«, que tenían al speaker con el altavoz diciendo cosas por allí. Pero bueno, una anécdota más para contar :)

Mi carrera.

El viernes corrí la Volta a Peu de Puzol, una carrera rápida y corta tan sólo 5 Km. Y la verdad es que estoy muy contento. Mi idea era correr a 4’20» el km, para mejorar la marca hecha en Albuixech (6,4 km) de 4’30» y al final acabé con unos prometedores 4’12» que podía haber bajado a 4’08» o así porque llegué con fuerza y no quise apretar más en el último km

Digo «prometedores» porque voy en buena progresión. Después de más de 3 años lesionado, he podido volver a correr y aunque la verdad es que me ha costado mucho ponerme en forma ya estoy viendo los resultados. Hace un par de meses cuando empecé a correr, me fijé un objetivo para finales de agosto, correr a 5 min/km pero hace tiempo que destrocé esa marca :) así que reformulé el objetivo a 4 min/km pero me van a faltar unas semanas, porque las carreras populares por la zona se acaban.